Tag: saúde mental

Ao longo dos anos, a busca por métodos eficazes para aliviar o estresse tem se intensificado. Entre as alternativas exploradas, ...

Encontrar formas eficazes de relaxar no fim de semana tornou-se uma necessidade para muitas pessoas diante da rotina acelerada e ...

Sentir-se constantemente preocupado com o próprio odor corporal é uma experiência mais comum do que se imagina. Muitas pessoas relatam ...

Responder rapidamente às mensagens no WhatsApp tornou-se um hábito comum para muitas pessoas. Com a facilidade de o ao aplicativo ...

O modo como cada pessoa percebe o mundo ao seu redor é resultado de uma complexa interação entre o cérebro, ...

Durante tempestades, é comum que algumas pessoas sintam um desconforto acentuado diante do som dos trovões. Esse receio, chamado de ...

O desinteresse por banho pode levantar questionamentos sobre o que está por trás desse comportamento. Embora, à primeira vista, pareça ...

Sentir desconforto ou até mesmo pavor diante de aves é uma realidade para muitas pessoas, embora nem sempre seja discutida ...

A depressão é um transtorno mental que interfere diretamente no humor, nos pensamentos e no comportamento do indivíduo. Caracteriza-se por ...

Em meio à rotina acelerada de 2025, muitas pessoas se deparam com a sensação de estarem sobrecarregadas. O acúmulo de ...